The Brain Benefits of Holotropic Breathwork, Transformational Breathing and Rebirthing Therapy - a video by Dr. Dani Gordon, MD

קובץ להורדה - מחקר אודות השפעת נשימה הולוטרפית

נשימה הולוטרופית היא זרם בתוך עולם הנשימה המעגלית; היא הומצאה ע"י סטאן גרוף (Grof) 

והיא משתייכת בעיקר לתחום מצבי תודעה הולוטרופיים (הולוס=שלם, טרופוס=תנועה, תנועה אל השלמות).

מוקד העניין בנשימה זו אינו טמון רק בהיבט האישי אלא בעיקר בפן הרוחני/מיסטי של המצב התודעתי – שאיפה לחיבור של הפרט אל התודעה האוניברסלית/אל נשמת היקום/אל האלוהי.

A Clinical Report of Holotropic Breathwork

Context: Holotropic Breathwork is a powerful, spiritually oriented approach to selfexploration
and healing that integrates insights from modern consciousness research,
anthropology, depth psychologies, transpersonal psychology, Eastern spiritual practices,
and many mystical traditions.

Objective: Holotropic Breathwork ofers many opportunities that may enhance treatment,
including entering non-ordinary states of consciousness to seek healing and wisdom
via a natural, non-addictive method, a direct experience of one’s Higher Power,
and for physical and emotional catharsis associated with stress and prior trauma.

​

Conclusions: Holotropic Breathwork ofers a non-drug alternative for the induction
of psychedelic therapeutic experiences